
Kampanja poziva ženske, da skrbijo za svoje zdravje, se odzivajo na vabila preventivnih presejalnih programov ter jih spodbuja, da ob spremembah, ki vztrajajo dalj časa, obiščejo ginekologa ali zdravnika. Na novinarski konferenci smo s sogovorniki poudarili, da sta zdrav življenjski slog in udeležba v presejalnih programih ključna za skrb za zdravje in zgodnje odkrivanje raka dojk in rakov rodil, kar bistveno poveča možnosti za uspešno zdravljenje in zmanjšuje smrtnost.
Rak dojk je v Sloveniji najpogostejši rak pri ženskah, med obolelimi sta tudi eden do dva odstotka moških. Po podatkih registra raka je v letu 2022 za rakom dojk zbolelo 1.510 oseb, 1.502 žensk in 8 moških, umrlo pa 434 žensk in 6 moških. Tudi raki rodil predstavljajo velik delež rakavih obolenj pri ženskah. So raznovrstna skupina bolezni, med katere sodijo rak materničnega vratu, rak materničnega telesa, rak jajčnikov in jajcevodov ter rak zunanjega spolovila in nožnice. Po podatkih Registra raka je leta 2022 za rakom materničnega telesa zbolelo 389 žensk, za rakom jajčnikov 170 in za rakom maternice 97 žensk. Preživetje se močno razlikuje glede na lokacijo, razširjenost bolezni, odgovora na zdravljenje in psihofizičnega stanja ženske.
Združenje Europa Donna Slovenija že od leta 1997 osvešča o pomenu skrbi za svoje zdravje ter spodbuja razumevanje dejavnikov tveganja, zdrav življenjski slog in zgodnje odkrivanje bolezni. V okviru rožnatega oktobra pripravlja kampanjo »Ne pozabi nase!«, namenjeno osveščanju o raku dojk, ki je letos prvič povezana tudi s septembrom – mesecem osveščanja o rakih rodil. Skupno sporočilo kampanje poudarja, da je skrb za zdravje enako pomembna kot vsa druga vsakodnevna opravila. Kampanja poziva k odzivanju na vabila preventivnih presejalnih programov ter spodbuja, da ob dolgotrajnih spremembah poiščemo nasvet zdravnika. V poplavi obveznosti ne smemo pozabiti na najpomembnejše – skrb zase. Zdravje je v naših rokah – z zdravim življenjskim slogom, rednimi pregledi in pravočasnim ukrepanjem lahko veliko naredimo sami. Zgodnje odkrivanje raka namreč dokazano poveča možnost uspešnega zdravljenja.


Onkologinja doc. dr. Simona Borštnar je poudarila, da je zdrav življenjski slog ena najučinkovitejših oblik preventive pred rakom in tudi kroničnimi boleznimi (npr. bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen). Opozorila je, da je povišana telesna teža v pomenopavzi povezana z večjim tveganjem razvoja raka dojk. Alkohol pa celo v majhnih količinah poveča tveganje za raka dojk, zato ga je najbolje omejiti na minimum ali se mu izogniti. Svetuje tudi redno telesno dejavnost, ki znižuje tveganje za raka dojk. Priporočila vključujejo vsaj 150 minut zmerne ali 75 minut intenzivne aktivnosti tedensko. Spregovorila je tudi o pomenu zgodnjega odkrivanja raka dojk. Samopregledovanje dojk ni nadomestilo za presejalne preglede, je pa pomemben način, da ženska spozna svoje telo in hitreje opazi morebitne spremembe. Priporočljivo je, da si dojke pregleda enkrat mesečno, najbolje nekaj dni po menstruaciji, ko so dojke mehkejše in manj občutljive. Svetujemo, da si ženske za pregled izberejo določen dan vsak mesec, si nastavijo opomnik ali rutino povežejo z vsakodnevno nego (npr. po tuširanju). Rednost in doslednost sta ključni. Za konec je pozvala: “Ženske naj bodo pozorne na zatrdline v dojki, spremembe oblike ali velikosti dojke, vdrtine kože, spremembe bradavice (npr. izcedek, uvlečena bradavica) ter na povečane bezgavke pod pazduho. V primeru katerekoli od teh sprememb je nujno čim prej obiskati zdravnika, tudi če spremembe niso boleče. Zgodnje ukrepanje lahko pomeni bistveno boljše možnosti ozdravitve.” Dotaknila pa se je tudi presejalnega programa Dora, ki omogoča odkrivanje raka dojk v najzgodnejših fazah, ko so spremembe še majhne in pogosto brez simptomov. Zgodnje odkritje pomeni lažje zdravljenje, večje možnosti za ozdravitev ter manj agresivne terapije, kar zmanjša tudi dolgoročne posledice bolezni. Statistike, tudi slovenske, kažejo, da imajo udeleženke presejalnih programov boljše preživetje v primerjavi s tistimi, ki se presejanja ne udeležijo.


Dodatne informacije
Posnetek novinarske konference.
Izjava Onkološkega inštituta Ljubljana ob pričetku rožnatega oktobra.
Dogodki združenja v rožnatem oktobru 2025.
Europa Donna, Slovensko združenje za boj proti raku dojk
Polona Marinček, 041 600 803; polona.marincek@europadonna.si
Pisarna, 040 283 773; europadonna@europadonna.si